Очень важно, даже жизненно важно правильно питаться. Кто придерживается сбалансированной диеты, те здоровее с более сильным иммунитетом и меньшим риском заболеть хроническими и инфекционными заболеваниями. Поэтому необходимо каждый день есть свежие и натуральные, нерафинированные продукты, чтобы в Ваш организм поступали витамины, минералы, пищевые волокна, белки и антиоксиданты. Пейте достаточно воды. […]